朝 起きて即、リステリン 食事あと歯磨きしました。そして献血にいくのでリステリン
昼 献血から帰ってきて、歯磨きとリステリン
夜 夕食後、歯磨きとリステリン
そして就寝前に、歯磨きとリステリン
なんとなーく、習慣化へ完成しつつある・・・手ごたえです。
今日も、気持ちよかったー
そろそろこのリステリンもなくなってきそうです(ニコっ
本気ですよ、オーラルケア、デンタルケアします〜
来年の1月中旬には、歯医者さんへ行って検診の予定を言われています。
そのときに「キレイにキープ出来ていますね」と言われたいんです。
